『断捨離』から見る日本のミニマリズム_日语论文

摘要

《断舍离》是日本作者山下英子创作的家庭生活类著作,首次出版于 2009 年｡ 该书主要讲述了杂物管理的三个概念:“断､舍､离”｡“断”是指不买､不收取不需要的东西;“舍”是指扔掉家中不需要的东西;“离”是指放弃对物品的执念｡“断､舍､离” 是极简主义的体现,它改变着人们的生活观念｡

本文在先行研究的基础上,以《断舍离》为中心,首先,分析了极简主义的内涵及特点｡其次,分析了极简主义盛行的原因｡最后,分析了极简主义的影响｡极简主义生活方式是对自身的再认识,对自由的再定义,书中体现为“断､舍､离”｡其特点就是物品的简化､精神的简化和生活的简化｡极简主义盛行的原因主要是人们的物欲太强､生活的空间狭小､精神压力巨大｡极简主义改变了人们的生活方式和价值观｡

关键词：断舍离；极简主义；生活方式

要旨

『断舎離』は 2009 年に出版され､日本の作者である山下英子に作られた家庭生活類の作品である｡本では物の管理に関する｢断・舎・離｣という三つの理念について述べられている｡｢断｣とはいらないものを買わない､もらわないという意味である｡｢捨｣とは家にずっとあるいらない物を捨てることである｡｢離｣ とは物への執着から離れるという意味である｡｢断・舎・離｣はミニマリズムの表れであり､現代人の生活観念を変えつつある｡

本稿は先行研究を踏まえ､『断舎離』を中心に､まず､ミニマリズムの内包と特徴を分析した｡それから､ミニマリズムの流行る原因を考察した｡最後に､ミニマリズムの影響について研究した｡ミニマリズムは自分自身への再認識､自由を新たに定義したものであり､本の中で｢断｣､｢舎｣､｢離｣という三つの思想で表されている｡その特徴は物の簡素化､精神の簡素化､生活の簡素化である｡ミニマリズムの流行るのは人々の物欲が大きく､生活の空間が狭く､ストレスが大きいからである｡ミニマリズムは人々のライフスタイルと人々の価値観に影響を与えた｡

キーワード：断舎離；ミニマリズム；ライフスタイル

目次

1.はじめに 1

2.先行研究 1

3.『断捨離』について 2

4.『断捨離』におけるミニマリズムの内包と特徴 3

4.１ミニマリズムの内包 4

4.2 ミニマリズムの特徴 4

4.2.1 精神の簡素化 5

4.2.2 物の簡素化 5

4.2.3 生活の簡素化 5

5.ミニマリズムの流行る原因 6

5.1 強い物欲 6

5.2 狭い空間 7

5.3 巨大なストレス 7

6.ミニマリズムの影響 8

6.1 ライフスタイルの変化 9

6.2 価値観の変化 9

7.終わりに 10

謝辞 12

引用文献 12

参考文献 13